刘璇奥运会几枚金牌-刘璇奥运会1996

2000年悉尼奥运会刘璇获得了哪个比赛的冠军

2000年，刘璇在悉尼奥运会上获得女子体操平衡木冠军。

刘璇，1979年8月12日生于湖南沙市，中国体操运动员，演员。1992年，刘璇参加全国体操锦标赛，获得高低杠冠军。1995年，刘璇在中国杯国际体操赛女子个人全能比赛中，夺得女子平衡木、自由体操和女子个人全能冠军。1998年，刘璇在世界杯体操总决赛上获得女子平衡木冠军。2000年9月25日，刘璇在悉尼奥运会女子体操平衡木比赛中以9.825的高分技压群雄，为中国女子体操平衡木项目没有奥运会冠军的历史划上了句号。2001年12月15日，刘璇在湖南沙市正式宣布退役。

“秘密武器”被废，小组解散、教练离开，屡被劝退她终成奥运冠军

那一年，她“秘密武器”被废，小组解散、队友退役、教练离开，孤身一人的她也曾屡次被劝退，但凭借着一股不服输的劲，她依旧咬牙坚持，终于在奥运赛场展露光芒，勇夺金牌！

她，就是刘璇！

1979年，刘璇出生于湖南长沙，1984年，就读小学的刘璇就开始了体操训练，并于1987年进入湖南省体操队。1992年，13岁的刘璇参加全国体操锦标赛，获得了高低杠冠军，并入选国家队。

此后，刘璇参加了大大小小各种比赛，取得了非常不错的成绩。1993年，获得第七届全运会女子团体冠军；1994年，第12届亚运会获女子团体冠军；1995年，中国杯国际体操赛女子个人全能比赛，夺得女子平衡木、自由体操和女子个人全能冠军。

1、波多黎各世锦赛，带伤出战，秘密武器被废

应该说，刘璇的体操之路一开始是非常顺利的，时间来到了1996年，这一年当属刘璇体操生涯的黑暗之年。这一年，刘璇独创了动作“单臂大回环接单臂京格尔”，这个动作难度非常大，刘璇准备将其作为“秘密武器”冲击亚特兰大奥运会金牌。

奥运会前夕，刘璇代表中国队出战波多黎各世锦赛。在这场比赛中，当时左脚韧带断了三根打了封闭坚持参赛的刘璇，首次展露自己的“秘密武器”，她的高低杠从预赛到半决赛全是第一，到了决赛，刘璇再次出色地完成了自己的动作，那一刻全场响起了热烈的掌声，队友教练也都围着刘璇纷纷鼓掌，大家都觉得，刘璇的冠军稳了。

可是成绩一出来，大家都傻眼了，刘璇排在了第九名。惊愕之余，教练前去申诉，得到的回复是，刘璇的“单臂大回环接单臂京格尔”动作不利于女子身体的正常发育，不予鼓励，国际体联将刘璇的这一动作降组了。国际体联的这一决定，也就意味着刘璇的“秘密武器”已经没有了意义，她的心血付诸东流，失去了奥运会冲金的实力。

2、奥运会失误，雪上加霜

当时距离奥运会已经不足两个月，带着脚腕受伤加上“秘密武器”被废的打击，刘璇踏上了自己的第一次奥运征程。那时的她心里明白，自己已经没有了冲金的实力，但她想，能为团体赛贡献自己的一份力量也好。

但无奈屋漏偏逢连夜雨，刘璇在奥运赛场上出现失误，在团体预赛第一场预定动作高低杠时，刘璇腾身抓杠失误了，而后面的队友压力增大也表现不佳，接下来的高低杠比赛，中国女团几乎全军覆没。那一年的亚特兰大奥运会，中国女子团体体操排名第四。

回到国内，众多批评和质疑朝着刘璇扑面而来，许多人都说，中国女子团体体操没有进入决赛都是刘璇的原因。众多的批评和质疑让刘璇深感难过和深受打击，然而更让她受打击的事情还在后头。

3、队友退役、小组解散、教练离开，孤身一人的坚持

有一天，刘璇被叫到体操训练中心去开会，推开房门，看到里面坐着的都是即将退役的队友，那一刻刘璇懵了，因为她没有想过要退役。队友们都在会上聊着自己今后的计划和打算，而在被问及今后的打算时，刘璇直接说道，我没有打算，因为我不想退役。

这时，不想退役的刘璇迎来了自己的一丝机会，湖南省体操训练中心，给了刘璇一线希望，他们希望刘璇能继续训练，坚持到1997年的全运会，代表湖南参赛，刘璇同意了。她只提了唯一一个要求，就是希望继续留在国家队训练。

于是，刘璇目送着队友一个个离开，小组解散，两个教练离职，孤身一人的刘璇依旧坚持自我训练，当时的刘璇内心有着一团火，苦练已久的“秘密武器”还未发挥作用就已经被废除，让刘璇十分不甘心，她想继续坚持，想要证明自己能行。

但继续坚持，对于刘璇来说，也是一件难事，因为当时的刘璇已经17岁，当时中国的体操运动员在这个年龄基本上都已经面临退役了，而且当时的刘璇由于受伤加上“秘密武器”被废，心情抑郁的她暴饮暴食，长胖了将近二十斤。年龄大加上长胖，刘璇当时基本属于没人要的状态。

没人要的刘璇心里也自有打算，她想去陆导的小组，于是她厚着脸皮经常找陆导套近乎，一开始陆导并不理她，还几次劝她放弃，但刘璇依旧坚持着，每天都坚持自己训练。终于有一天，陆导松口了，他提出要求，要刘璇在一个月内减掉多少斤才可以进入他的小组。

那时候的刘璇为了能降下体重，喝水都要用酒杯量，实在是太饿的时候就把想吃的东西放进嘴里嚼一嚼然后吐掉。就这样，刘璇提前完成了减重任务，如愿以偿进入了陆导的小组。

4、付出终有回报，奥运会展露光彩

而刘璇的坚持和努力也终于得到了回报，1997年5月，第二届东亚运动会，发着烧的刘璇拿到了团体、个人全能、平衡木三块金牌；1997年11月，刘璇出任中国女子体操队队长；1998年，刘璇拿到了世界杯体操总决赛的平衡木冠军。

那时关于刘璇夺冠有两种声音，有人说，刘璇打破了中国女子体操运动员过了17岁就不能参加比赛，更不可能获得金牌的魔咒；但也有人说，刘璇都这么大年纪了，还霸占着这个位置，影响中国体操未来的发展。

刘璇屏蔽了外界所有的声音，一心备战2000年的悉尼奥运会，而在悉尼奥运会上，刘璇终于绽放出属于自己的光彩，以9.825的高分夺得女子平衡木的金牌，打破了中国女子体操该项目没有奥运金牌的 历史 。

那一年的刘璇，21岁！她是参加过两届奥运会的中国女子体操运动员第一人！她也以一己之力延长了中国女子体操运动员训练的运动寿命！

如今的刘璇儿女双全，家庭幸福，事业也有着不错的发展。她表示，想要跟随时代的脚步，就必须不断地学习。而她也始终记得自己的座右铭：想要战胜别人，首先要战胜自己！

亚特兰大奥运会湘籍运动员

1996年亚特兰大奥运会湖南省有跳水(熊倪)、体操(李敬、吉丽雅、刘璇)、田径(张连标、邹四新)、射击(张秋萍、梁燕)、花样游泳(陈绚)、柔道(袁超)、网球(陈莉)、皮划艇(宁梦华)等8个项目的12名运动员参赛。跳水名将熊倪以701.46分的优异成绩，夺得男子3米板跳水金牌，成为中国首位夺得该项目金牌的运动员。

体操冠军刘璇的励志故事

与很多从小就显露出体育天赋的运动员不同，体操冠军刘璇是一个大器晚成者。

　小时候，她并不是教练眼中最优秀的学生，但却有一股同龄孩子所没有的韧劲儿，从5岁开始练体操，一直到21岁，经过漫长的16年时间，终于拿到三枚奥运会奖牌，成为中国女子体操第一人。

　那么，这个当初不被教练看好的学生，是怎样成为冠军的呢?下面，让我给你讲讲刘璇的成长故事吧。

　A.手练出茧子的小女孩

　1979年3月12日，刘璇出生在湖南长沙。

　小时候，刘璇是一名乖巧的女孩子。她的身体素质不太好，为了让她长得更健康，爸爸妈妈就送她去少年宫健美班学习。那一年，刘璇刚好5岁。

　由于个子最矮，来到健美班后，刘璇排在队伍的最后，跟着**姐们学动作。她学得非常用心，每一个动作都认真地去做。教练看了非常高兴，心想：“这个小刘璇，练得太好了!”此后，教练开始对刘璇进行特别训练。

　上小学时，刘璇的功课特别好，语文和数学都是100分。每天，在学校做完功课后，刘璇还要坚持去少年宫健美班训练。

　8岁那年，刘璇被选进湖南省体育局，参加训练。她练得非常刻苦，甚至手上被磨出了血泡。可是，她一点儿也不怕苦，等血泡好一些，继续再练，这样，手上就慢慢长出了茧子。由于在练习高低杠时，还需要握杠，每当手上的茧变厚时，刘璇都不得不让爸爸将它用刀片削平。练习的时间越久，需要的刀片就越多。爸爸知道刘璇的手一定非常疼。可是，刘璇却忍着疼，什么也不说。

　一次，爸爸又去商店买刀片。售货员是一名不满16岁的孩子，他见刘璇的爸爸买那么多双面刀片，就不解地问：“叔叔，现在没人用这样的刀片刮胡子了，你买这么多干什么?”刘璇的爸爸说：“我不用，是给我女儿用的!”售货员又问：“用来削铅笔?这也不安全呀!”“不是用来削铅笔，是削我女儿手掌上的茧!她是一名体操运动员……”听到这里，售货员感动了，他说：“叔叔，这些刀片算我送您女儿的，她那么小，就要受那么多苦，我也该献出一点爱心!”

　有一次，奶奶拉着刘璇的手，心疼地冲刘璇的爸爸妈妈嚷：“你们干什么让孩子受这种罪?让她别练了!”

　B.为了一次重要的比赛

　其实，爸爸妈妈也心疼刘璇呀。妈妈小时候练过体操，知道要想练好体操，就得吃多苦。可是，如果女儿将来不能在这方面有所成就，还需要那么刻苦地训练吗?

　于是，爸爸跑去问教练：“刘璇在体操队的成绩属于优秀、中上、中等还是偏下呢?如果她能练好，就让她练;如果不行，我就让她回去念书，不然，就两边都耽误了!”教练如实地告诉爸爸，目前刘璇的成绩只是属于中等或者中上的水平，还看不出以后能不能出成绩。爸爸考虑再三，还是同意刘璇练下去，他想女儿只要有一点儿希望就不该轻易放弃。

　刘璇没有辜负爸爸的期望。13岁时，刘璇被选入国家集训队。经过更严格的训练，刘璇的成绩已经很突出了。可是，在准备参加在日本广岛举行的第12届亚运会比赛时，训练中的一次意外使刘璇膝盖的内侧韧带撕裂，虽然以后能够长好，可比赛的时间就要到了!刘璇急得都快哭了，她多么珍惜这次机会啊!为了让训练成绩更好，刘璇咬牙坚持练习，却不幸把韧带练断，没有机会参加亚运会了!

　接到父母的电话，刘璇首先提的不是韧带断了有多疼，而是说：“我从亚运会名单上刷下来了，我很伤心!”　　听到女儿在哭，父母非常心痛，马上赶到北京探望，请医生为刘璇治疗。爸爸早就因为刘璇练体操而学过一段时间的按摩。于是，爸爸天天为刘璇按摩，与医生的治疗相配合;同时，刘璇按照教练的指导，经常做恢复运动。很快，刘璇的伤好了。

　刘璇笑了，因为她可以参加亚运会了。那一次，她与队友合作，获得了女子团体冠军，还获得了个人高低杠的第2名。

　C.“必须首先战胜自我”

　“要想战胜别人，必须首先战胜自我”，这句话是刘璇的座右铭。16年来，她都是这样做的，虽然偶尔也有过退却的念头，但最后总能坚强地挺住。

　1996年，刘璇的训练强度开始加大。坚持了一段时间后，她感觉自己已经练到了极限，甚至有些支撑不住了。每天晚上，一躺进被窝，刘璇就偷偷地哭，对第二天将要继续的训练，感到无比恐惧。她翻来覆去地想，真的要放弃吗?不，越是这样，就越是不能退缩!第二天，刘璇振作精神又开始了新的训练。

　1998年的世锦赛上，因为刘璇一心想拿冠军，所以显得格外激动，心情也越来越紧张。教练看出了她的心思，告诉她不要紧张，要卸下包袱参赛，实在不行，可以改变动作，降低难度。听了教练的话，刘璇显得平静了。她自信地说：“没事，相信我!”果真赛场上的刘璇表现得很镇静，成功地完成了所有动作，取得了冠军。当她站在领奖台上，看到手中的鲜花，胸前的金牌，望着升到最高位置的五星红旗时，刘璇的泪水再也忍不住了，十几年的辛苦拼搏，如今终于得到了回报!那一刻，刘璇突然发现自己长大了!

　1999年初，亚运会后的一段时间里，刘璇的训练又跌入了低谷。当时，因为已经休息了很长一段时间，思想和身体都比较松懈，精神状态也有些低迷。在这种状况下练习，刘璇感觉有些吃不消。后来，她几乎丧失了所有信心，甚至打了退役报告。父母知道这件事后，一起来劝刘璇：“再试试吧，如果实在不行，再放弃也不迟!”刘璇觉得父母的话很有道理。对，我决不能放弃!她又一次坚持下来。并于当年8月，在云南昆明举行的全国体操冠军赛上，获得女子全能第一名。

　2000年，刘璇又取得了一系列的好成绩：3月，瑞士世界杯系列赛第一站比赛，获女子平衡木第二名;接着，在德国举行的第二十四届科特布斯国际体操大奖赛上，获女子高低杠第三名;5月，在武汉举行的全国体操锦标赛上，获女子平衡木第一名。

　可是，21岁的刘璇仍不满足，因为，她最大的心愿是站在悉尼奥运会的领奖台上，为了那一刻，她已经奋斗了16年。

　D.最美的笑留给悉尼

　2000年的悉尼奥运会上，刘璇的努力终于结出了硕果。

　在平衡木项目的决赛中：　　第一个出场的是罗马尼亚的奥拉鲁，她曾在全能比赛中获得铜牌，这一次，她发挥得不错，得到了9.70分。　　紧接着出场的美国选手威埃里斯，她落地很稳，得到了9.387分。

　第三个出场的是俄罗斯运动员洛巴斯尼克，发挥非常出色，很稳地站住了，得了9.787分，超过她在预赛中的得分。

　俄罗斯运动员普罗迪洛娃第四个出场，在木上有小小的晃动，但很稳地站住了，得到了9.775分。

　接着，中国选手凌洁出场了。她是1998年世界杯和天津世锦赛的双料冠军，动作舒展，稳稳地站住了，除了有一点小晃外，整套动作做的非常漂亮，但只得了9.675分。

　第六个出场的乌克兰选手亚洛什，最后落地有一小移动，得到了9.712分。

　第七个出场的罗马尼亚运动员普里萨卡，落地时也有一小跳，动作完成的不错，得到了9.750分。

　最后一个出场的，才是21岁的刘璇。在前面七名运动员都发挥得都不错的情况下，她顶住压力，非常好地完成了自己的动作，得到了9.825分，终于以完美的动作，精湛的表演为中国体操夺得了第一枚单项金牌，获得了女子平衡木的冠军!

　拿到这块无比珍贵的金牌时，刘璇最先想到的就是爸爸妈妈。要没有他们的一再鼓励，自己哪能拿到这么珍贵的奥运会金牌呢?　　刘璇站在领奖台上，露出了自信令人倾倒的笑容。这笑容感染了在场的每一位观众。可是你知道吗，她的笑容为什么这样感人?　　其实，在刚练体操时，刘璇并不喜欢笑。后来，随着刘璇的不断进步，参加的比赛次数越来越多。这时，妈妈对刘璇说：“你在出国比赛时，就是中国人的代表，连个人表情都不只代表你自己，而是代表一个国家!所以，你一定要学会微笑。”

　刘璇觉得妈妈说得很有道理，于是，一有时间就对着镜子练习微笑。笑着笑着，刘璇发现，只有从内心里发出来的笑容才最美。

　回头再说这次比赛。在地球的另一端，她的父母一直在北京的地下室里看电视的现场直播。爸爸拿着相机，准备拍刘璇在屏幕上的照片;妈妈拿着本子，在一旁记分。当他们看到女儿笑盈盈地在领奖台上向大家挥手时，爸爸把相机扔了，妈妈也扔掉了本子，两人抱头痛哭起来。他们多么激动，因为他们的女儿创造了中国体操史上的奇迹——21岁时获得了奥运冠军!

　在地球的这一端，悉尼领奖台上的刘璇笑得是最美的。当国歌响起的时候，刘璇深深地知道，她终于征服了每一位观众，战胜了自己，从一个不爱笑的孩子，成长为有着一脸灿烂笑容的世界冠军。